Alimentación saludable
Prevenir está en tus manos, come bien y vive sano.
En forma
Prevención y vida sana
Modifica tus rutinas y dale paso a los hábitos de vida saludables.
Plan de ejercicios
Te presentamos algunos ejercicios de calentamiento, respiratorios y de fortalecimiento que puedes realizar fácilmente.
Mujer… tu cuidado no solo es especial, es diferente
Te brindamos un contenido especial de acuerdo a tus necesidades en salud y a tu ciclo de vida.
Te Conozco
En Colsanitas queremos conocerte y saber cómo está tu estado de salud, para abordar de forma temprana el riesgo de sufrir alguna enfermedad.
Prevención
Cáncer
Lo que debes saber sobre los distintos tipos de cáncer, cómo identificarlos y prevenirlos.
¿Sabes qué es HTA?
La Hipertensión Arterial es la enfermedad cardiovascular más frecuente en los colombianos ¿Qué podemos hacer para prevenirla?
¿Qué debemos conocer de la diabetes?
Comer dulce ocasiona diabetes
Dile adiós a este y otros mitos sobre la enfermedad.
Hay más tipos de diabetes de los que crees
Aprende a diferenciarlos y a descubrir un poco de su historia.
No hay nada como unos zapatos cómodos
Acompañados de los cuidados para una persona con diabetes.
¿Cómo ayudar a un familiar con diabetes?
Empieza a aplicar estos consejos y nota cómo, desde lo más sencillo, puedes cambiarle su vida.